សុភាសិតខ្មែរពោលថា “ចានក្នុងរាវគង់តែនឹងរណ្ដំគ្នា” ប្រដូចន័យក្នុងសង្គមគ្រួសារនីមួយៗតែងកើតឡើងនូវជម្លោះ ឈ្លោះទាស់ទែង ប៉ះទង្គិចគ្នាជារឿយៗជៀសពុំរួចឡើយ ឯខ្លះឈានដល់ផ្លូវប្រេះឆាទៀតក៏មាន។ ខាងក្រោមនេះ គឺជារឿងធំៗ៣ ដែលអ្នកត្រូវឈប់ធ្វើភ្លាម បើមិនចង់ឲ្យដៃគូស្នេហានឿយណាយចិត្ត យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកចិត្តសាស្ត្រ Tina Fey៖
១/. ការមិនយកចិត្តទុកលើខ្លួនឯង៖ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា មានទ្រឹស្តីមួយដែលគេហៅថា “ឱនភាពនៃការមើលថែទាំខ្លួនឯង”។ ការមិនអើពើនឹងសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អាចធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពក្នុងការថែរក្សាអ្នកដទៃប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ការថែរក្សាខ្លួនឯងមិនមែនផ្តោតលើការប្រើប្រាស់របស់ថ្លៃៗនោះទេ វាសំដៅលើការលះបង់ពេលវេលាជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីមើលថែសុខភាពផ្លូវកាយ អារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកមើលរំលងរឿងនេះ អ្នកកំពុងបង្ហាញប្រាប់ដៃគូដោយអចេតនាថា អ្នកជាមនុស្សបណ្តោយខ្លួនខ្លាំង និងមិនអាចពឹងពាក់បានឡើយ។
២/. ការប្រើពាក្យ “សុំទោស” ច្រើនពេក៖ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងអតីតកាលរបស់អ្នកជំនាញផ្នែកចិត្តសាស្ត្រ Tina Fey មានទំនោរពោលពាក្យ “សុំទោស” ច្រើនលើសលប់ ទោះបីជាមានការមិនចុះសម្រុងគ្នាបន្តិចបន្តួចក៏ដោយ។ ដំបូងឡើយនាងគិតថា វាគ្រាន់តែជាវិធីមួយដើម្បីបញ្ចៀសជម្លោះ និងរក្សាភាពសុខដុម។ ប៉ុន្តែក្រោយមកទើបនាងដឹងថា វាពុំមែនជាការបង្កើតសន្តិភាពក្នុងទំនាក់ទំនងទេ ផ្ទុយទៅវិញនាងកំពុងបន្ទាបតម្លៃខ្លួនឯង ហើយបង្រៀនដៃគូឲ្យមើលរំលងអារម្មណ៍របស់នាង និងយល់ថានាងមិនសូវសំខាន់។
៣/. ព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់របស់ដៃគូ៖ ក្នុងទំនាក់ទំនង វាជារឿងធម្មតាទេដែលត្រូវចេះជួយយកអាសាគ្នាក្នុងគ្រាលំបាក។ ប៉ុន្តែការចូលរួមជួយគ្រប់រឿង វាអាចបង្ហាញពីការខ្វះទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពរបស់ដៃគូក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈម ដោយអចេតនា។ នេះមិនត្រឹមតែបន្ថយទំនុកចិត្តរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ តែជំនួយរបស់អ្នកនឹងគ្មានតម្លៃ ឬក្លាយជាការរំខានទៅវិញ។ ដូច្នេះ ចូរនៅទីនោះសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នក តែពុំមែនផ្តោតលើការផ្តល់ដំណោះស្រាយទាំងស្រុងឡើយ ពេលខ្លះវាអាចជាការស្តាប់ ការយល់ចិត្ត និងការលើកទឹកចិត្ត នៅពេលពួកគេស្ថិតក្នុងស្ថានភាពតានតឹង។
យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើអ្នកឬដៃគូបានបង្កើតអារម្មណ៍មិនស្រួលឡើងមក ត្រូវប្រញាប់ជជែកគ្នារកដំណោះស្រាយភ្លាមៗ កុំបណ្ដោយឲ្យភាពអាត្មានិយម និងភាពអំនួត កាន់តែមានអំណាចគ្រប់គ្រងលើចិត្ត ដោយមិនអើពើនឹងនៃទំនាក់ទំនងមួយនេះឲ្យសោះ កុំចាំដល់ហួសពេល ទើបនឹកស្តាយក្រោយ៕
អត្ថបទដោយ៖ កាន់ ដារ៉ា (ស្មេរពនេចរ) សៀវភៅ «ច្រវាក់ប្រាក់ខែ» (កសាងក្ដីស្រមៃនៅកន្លែងការងារ ចេះបង្កើតចំណូលច្រើនប្រភព) តម្លៃពិសេសត្រឹម ១២$ ប៉ុណ្ណោះ។ បញ្ជាទិញតាម https://t.me/BusinessCambodiaBook