កុំមើលស្រាលឲ្យសោះ! អាកាសធាតុក្តៅខ្លាំង អាចធ្វើឲ្យមនុស្សប្រឈមបញ្ហាសុខភាពធំៗ៣នេះ
Kan DaraAPRIL 2 20243.1 K views

រដូវប្រាំនេះ កម្ពុជានឹងកើនឡើងកម្តៅខ្លាំងជាងឆ្នាំមុន ពោលគឺកើនឡើងចន្លោះពី ៣៧អង្សាសេ ទៅ៤១អង្សាសេ ក្នុងអំឡុងខែមេសា និងដើមខែឧសភា ឆ្នាំ២០២៤។  នេះបើយោងតាមសេចក្តីប្រកាសរបស់ ក្រសួងធនធានទឹក និងឧតុនិយម កាលពីពេលកន្លងទៅ។

យ៉ាងណាមិញ នាយកដ្ឋានសុខភាពសាធារណៈរដ្ឋអ៊ីលីណយ (IDPH) បានបង្ហាញបញ្ហាសុខភាពធំៗ៣ ដែលមនុស្សនឹងប្រឈមពេលអាកាសធាតុក្តៅខ្លាំង៖

Ll

/. រាងកាយចុះខ្សោយខ្លាំង៖ ក្តៅ​មួយឬពីរថ្ងៃ​ដំបូង សរីរាង្គ​ពិបាកទ្រាំ ប៉ុន្តែ​បើ​អូស​បន្លាយ​យូរ​ថ្ងៃ នោះ​ខ្លួន​ប្រាណ​នឹង​ចុះ​ទន់ខ្សោយ​ឬ​អស់​កម្លាំង​ ហើយស្តែង​ដោយ​អាការៈ​ធ្ងន់​ក្បាល ​ងេងងាង ហត់ ខ្សោះខ្លួន គេង​មិន​លក់ ឬ​គេង​មិន​ស្កប់​នៅ​ពេល​យប់ជាដើម។

២/. ប៉ះពាល់​សរសៃឈាម​ក្នុង​ខួរក្បាល៖ បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ​ពេល​រាងកាយ​រង​ការ​ប៉ះពាល់​កម្តៅ​ថ្ងៃ​ក្តៅ​ខ្លាំង​យូរ​ពេក ធ្វើឲ្យ​ខ្លួន​ប្រាណ​បាត់​បង់​លទ្ធភាព​ចុះ​ត្រជាក់​វិញ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ ម្យ៉ាងវិញ​ទៀត មុខងារ​ខួរក្បាល​បាត់បង់​លទ្ធភាព​ត្រួត​ពិនិត្យ​កម្តៅ​ក្នុង​ខ្លួន ឯ​ការ​បញ្ចេញ​ញើស​ក៏​ថយ​ចុះដែរ។ នៅ​ពេល​សីតុណ្ហភាព​ក្នុង​ខ្លួន​ឡើង​លើស​ពី ៤០,៥៦ អង្សាសេ អាច​មាន​រោគ​សញ្ញា​ប៉ះពាល់​សរសៃ​ឈាម​ក្នុង​ខួរ​ក្បាល បណ្តាល​ឲ្យ​ដួល​សន្លប់។

/. ប៉ះពាល់ដល់បេះដូង៖ សីតុណ្ហភាព​​លើសពី ៤១អង្សាសេ ឬច្រើន​ជាងនេះ រាងកាយ​នឹងចាប់ផ្តើមបិទ ដែលនាំឲ្យ​ក្តៅខ្លួនឬរមួលក្រពើ ព្រោះការបាត់បង់សារធាតុរ៉ែ ហត់នឿយខ្លាំង។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ អាចបណ្ដាលឲ្យចង្វាក់​បេះដូង​លោត​ញាប់ បែកញើស​ច្រើន ចំណែក​សីតុណ្ហភាព​រាងកាយ​កើន​ឡើង​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស រហូត​ដល់​កម្ដៅ​មិន​អាច​បញ្ចេញ​បាន​ភ្លាមៗ អាច​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដល់​ថ្នាក់​ប្រកាច់ ឬ​បាត់​បង់​ស្មារតី ​សន្លប់​លែង​ដឹង​ខ្លួន និងមាន​ឱកាស​ស្លាប់​ខ្ពស់​ណាស់។

គួរជម្រាបថា យោងតាមការស្រាវជ្រាវនៅទីក្រុងឌូបៃសហព័ន្ធ​អារ៉ាប់រួម ក៏​បាន​លើក​ឡើង​ផង​ដែរថា​ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ជាង ៣៨ អង្សាសេ យើងមិន​គួរនៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យចន្លោះម៉ោង ៩:០០ ព្រឹកដ​ល់ម៉ោង ៣:០០ រសៀល គួរ​តែ​ផឹក​ទឹក​យ៉ាង​ហោចណាស់ ២លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីការពារពីកាំរស្មី UVA និង​លាបឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​ដែល​មាន SPF 30++ យ៉ាងតិច ជាពិសេសត្រូវចៀសវាង​ភេសជ្ជៈ​ដែល​មាន​ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន និង​អាល់កុល៕

អត្ថបទដោយ៖ កាន់ ដារ៉ា (ស្មេរពនេចរ)

សៀវភៅ «ច្រវាក់ប្រាក់ខែ» (កសាងចំណូលច្រើនប្រភពលើសពីប្រាក់ខែ)  តម្លៃពិសេសត្រឹម ១២$ ប៉ុណ្ណោះ។ កក់តាម  https://t.me/hangchhengH24

១

 

អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ
អត្ថបទថ្មីៗ
Footer Background
Business Cambodia
បំផុសគំនិតរកស៊ី នាំមនុស្សឱ្យហ៊ានចេញរកស៊ីតាមក្ដីស្រមៃ
© 2024 Baksey Media. All Rights Reserved.
Developed by: Technology Cambodia